Aura Start – Plan de base
Un plan de départ clair et structuré pour remettre vos habitudes à zéro, équilibrer vos repas et comprendre les bases de la perte de poids sans extrêmes.
Aura Vita Natur
Rebâtissez votre santé avec une nutrition douce et durable
Nous proposons un accompagnement nutrition et bien-être haut de gamme qui respecte votre corps, votre temps et votre mode de vie – pour des résultats durables, pas seulement rapides.
100%
Approche naturelle
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Piliers : alimentation · corps · esprit
24/7
Suivi en ligne
Régimes Recommandés
Nous créons des régimes simples, réalistes et durables — sans règles extrêmes. Notre objectif est de vous aider à mieux manger, vous sentir plus léger et développer des habitudes durables.
- Plans Personnalisés: Nous adaptons chaque régime à votre mode de vie, vos préférences et vos objectifs.
- Nutrition Équilibrée: Aliments naturels, portions intelligentes et repas qui soutiennent énergie et métabolisme.
- Ingrédients de Qualité: Nous privilégions des aliments naturels et peu transformés pour de meilleurs résultats.
- Guidance Claire: Vous savez toujours quoi manger, en quelle quantité et pourquoi cela fonctionne.
- Ajustements Hebdomadaires: Nous adaptons votre plan au fur et à mesure que votre corps évolue.
- Soutien Holistique: Nous vous accompagnons aussi sur le sommeil, le stress et le mouvement — les bases d’un succès durable.
Avec Aura Vita Natur, vous ne suivez pas seulement un régime — vous apprenez à nourrir votre corps pour la vie.
Programmes et accompagnement
Choisissez le niveau de structure et de suivi qui correspond à votre vie – d’un plan guidé à un coaching entièrement personnalisé.
Aura Keto Reset – 21 jours
Un reset cétogène intelligent (dKeto) de 21 jours, avec des fourchettes de glucides flexibles, des menus détaillés et des conseils pratiques adaptés à la vraie vie.
Aura Premium – Coaching 1:1
Un accompagnement individuel avec bilans réguliers, ajustements et soutien direct. Idéal si vous souhaitez de la responsabilisation, un feedback rapide et une stratégie sur mesure.
Les approches alimentaires que nous utilisons
En tant que spécialistes en nutrition, nous ne proposons jamais une seule “diète parfaite” pour tout le monde. Nous choisissons l’approche adaptée à votre santé, vos préférences, votre emploi du temps et votre mode de vie. Les principaux cadres que nous utilisons sont :
- Keto intelligent / dKeto : réduction des glucides avec un focus sur la qualité, la flexibilité et la durabilité.
- Méditerranéenne : aliments peu transformés, huile d’olive, légumes, poisson et fibres naturelles, avec un fort soutien scientifique.
- Inspiration paléo : moins d’aliments ultra-transformés, davantage de protéines naturelles, légumes et graisses saines.
- À base de plantes : plus de légumes, légumineuses et aliments complets, riches en fibres et micronutriments.
- Jeûne intermittent : fenêtres alimentaires structurées pouvant soutenir la perte de graisse et la santé métabolique.
- Plan hybride / flexible : une combinaison personnalisée selon votre travail, vos objectifs et vos préférences culturelles.
Une perte de poids durable ne dépend pas seulement du nom d’un régime : elle inclut le sommeil, la gestion du stress, le mouvement et des habitudes solides. Si vous hésitez sur l’approche idéale, nous pouvons vous guider.
dKETO, jeton utilitaire – Bientôt disponible
Nous préparons dKETO, notre jeton utilitaire qui donnera accès à des réductions exclusives sur les programmes Aura, à un système de fidélité et à des offres partenaires. Si vous souhaitez un accès anticipé et des nouvelles du lancement, contactez-nous en mentionnant « dKETO » pour rejoindre la liste d’attente.
dKeto
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